完结共28章
倒序
封面
第一部分 来访者的故事
第1章 改写亲密关系背后的人生剧本
了解自己的“爱情剧本”
你是否也曾“自愿”成为受害者
- APP免费
认识自己，理解自己，做自己
- APP免费
童年创伤会如何影响你的生活
- APP免费
脱离原生家庭的影响
- APP免费
在变化无常的生活中创造“奇迹”
- APP免费
第2章 那些被我们忽视的情绪密码
- APP免费
你还在试图控制或战胜情绪吗？
- APP免费
如何化解我们内心的冲突
- APP免费
我们该如何管理情绪
- APP免费
接纳脆弱反而是一种勇敢
- APP免费
忍耐也许是“下下策”
- APP免费
摆脱抑郁症的动力
- APP免费
一碰即碎的完美主义
- APP免费
第二部分 咨询师的故事
- APP免费
第3章 咨询师的自我探索之路
- APP免费
知心、识心、修心
- APP免费
探索内在的自我感受
- APP免费
学会与自己和解
- APP免费
找回缺失的安全感
- APP免费
平和或许是一种更高级的幸福
- APP免费
如何才能正视自己的欲望
- APP免费
拒绝成熟，其实是在逃避问题
- APP免费
成为一个“完整”的人
- APP免费
“顺从”比“鞭策”更有用
更新时间：2022-11-18 10:52:21