会员
你的身体是一切的开始
更新时间：2016-10-25 17:56:33 最新章节：第12章 别让压力占上风
书籍简介
“身体是革命的本钱”，没有好身体，学习、工作和生活都要受影响，可奔波忙碌的人们几乎忽略了自己的身体，这才导致了当前城市多数人的亚健康、一些精英分子罹患癌症或早逝，所以我们必须重视健康，才能可能拥有一切。本书从身体和“一切”的关系入手，逐步分析事业、爱情、家庭、亲情、梦想与身体的关系，最后落实到养生的问题，让读者了解自己身体需要什么样的营养，需要什么样的休息，需要什么样的心情等等。帮助读者从点点滴滴做起养好身体，更好地实现自己的价值。其实这些并没有多么复杂，关键是观念要转变。
品牌：天下书盟
上架时间：2016-01-01 00:00:00
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
本书数字版权由天下书盟提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
姜丽娟
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