会员
你总是太敏感:别让自己绷得太紧
更新时间:2019-09-02 12:20:15 最新章节:参考文献
书籍简介
现代社会,每个人的压力都很大,很多人都身陷焦虑之中。尤其是那些过于敏感的人,总是把自己的神经绷得过紧,对于他人无心说出的话,也会耿耿于怀。殊不知神经的弦也如同琴弦一样,一旦绷得过,就会断掉。
品牌:纺织社
上架时间:2018-05-01 00:00:00
出版社:中国纺织出版社
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