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保健养生健康百科8.9万字

更新时间:2019-11-15 20:00:32 最新章节:抑制癌症

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书籍简介

随着物质生活水平的提高,我们的生活却伴随着越来越多的营养不均衡和营养缺乏所导致的健康问题,于是,补充营养俨然成了一种流行趋势。其实,在天然食物的宝藏中就蕴含着各类营养元素,只要我们不偏食、不挑食,养成健康的饮食习惯,各种营养素就都不会缺少。当然,特殊群体还需要额外补充相对应的营养素来调节身体、重获健康。本书特别讲述了都市人群最容易缺乏的两类营养元素——维生素与矿物质,希冀人们在阅读本书后能够获得知识,得到健康!
上架时间:2015-09-01 00:00:00
出版社:化学工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

最新章节

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  • 本书内容面向基层的社区、家庭和个人,由三级医院、疾控中心等专业机构人员执笔,国家健康科普专家库权威专家审稿。全书分为11个领域,包含约100篇科普文章,涵盖以下主题:公共卫生与传染病预防:如垃圾“四分法”、布鲁氏菌病等。急救与意外伤害预防:如急救“黄金时间”、地震防护等。心理健康促进:如情绪管理、心理健康等。合理膳食:饮食建议和健康指导。全民健身:运动建议和健康生活方式。肿瘤防治:癌症预防和早期筛
    国家卫生健康委员会宣传司组织编写养生18.3万字
  • 本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍肺癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了肺的解剖和生理功能、肺癌的病因、肺癌的预防、肺癌的筛查、肺癌的诊断和分期、肺癌的治疗、根治性治疗、放疗和消融、基因检测、肺癌的靶向治疗、肺癌的免疫治疗、肺癌的多学科治疗等问题。全面分析了肺癌的基本情况、病因、流行病学情况、诊断、检查、治疗预后的常见问题。
    吴楠主编养生9万字
  • 本书是总结中国·汉典第二届茶文化与健康论坛成果的汇编之作,汇集全国各地茶文化与健康领域专家学者的研究成果,探讨茶文化与健康的诸多重要话题,茶文化方面主要阐述中国茶的历史与文化及其文化传承与哲学思想,茶健康方面则从物质成分、作用机制、运动康复等多角度,阐释了茶与健康的关系。本书具有内容丰富性、角度多样性、知识先进性、阅读启发性的特点。本书内容既涵盖中国茶的历史与文化,又介绍茶与健康的复杂关系,具有内
    陈可冀主编养生6.1万字
  • 本书由北京市医院管理中心组织编写,北京市市属二十二家公立医院药师团队参与编写。本书由五部分组成,包括“解锁生活中的药学问题”“常见疾病的健康管理”“准妈妈的用药贴士”“宝宝用药无小事”“闲话中药二三事”,共收录五十余篇科普文章。书稿内容涵盖了疾病常识、用药指导、健康饮食以及医院特色医院服务等,并配有大量原创科普漫画,期望结合各医院的临床用药特点,分享专业药师多年的临床用药经验,帮助公众解决用药过程
    王家伟主编养生8.2万字
  • 金哲峰,中国中医科学院望京医院骨科副主任医师,医学硕士。长期从事中西医结合脊柱病学的临床与科研工作,擅长运用微创手术及中西医结合方法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症及骨关节常见病。全国中医临床特色技术传承骨干人才,中华中医药学会骨伤科分会青年委员,北京中医药学会骨伤分会常委,承担并参加了自国家“十五”科技攻关以来的多次科技攻关/支撑计划项目,以及国家中医药行业专项、北京市中医药管理局专项等
    《书立方·养生馆》编委会养生5.6万字
  • 健康问题是人类的头等大事,在全社会全面普及基本的生命和医药科学知识对于提高全社会的卫生事业和全人类的生命质量至关重要。本书巧妙运用漫画结合文字的形式对生活中经常遇到的生命现象和药物使用情况进行深入浅出地阐释,将深奥的生命本质和药物作用变得通俗易懂,便于读者对专业知识的理解和记忆,同时将枯燥难懂的医药知识变成富有趣味性和通俗化的生活常识,对于快速提高读者对“生命与药物”的正确认识提供了有力的帮助。本
    武玉清主编养生3.7万字
  • 本书拟编写5章,包括科学备孕和健康生育、顺利度过孕期、分娩及产后保健、新生儿护理、婴幼儿养育。涵盖了女性从备孕到孕期、分娩和产后,再到新生儿、婴幼儿阶段的照护等相关方面知识与方法。主要内容如下:为什么说“身体发肤,受之父母”?为什么说月经是女性具备生育能力的标志?为什么有人说生命的诞生是在一瞬间?“为什么备孕女性要做营养准备?为什么说适宜体重对备孕女性很重要?“为什么医师建议选择排卵期前后同房?为
    李志新 杨琦主编养生16.7万字
  • 这是一本有温度的医学科普书。本书共分为七章,从过敏疾病的流行现状展开,追溯其作为“新世纪顽疾”的前世今生、来龙去脉,揭示其与人类文明进展之间的关系;探讨过敏发生的原因(各类学说),揭示其发生的底层逻辑,探索过敏原致病的秘密,带领读者重新审视我们的生活方式变化;同时,结合新闻事件、临床经典案例等,深度探讨过敏的防治策略;在此基础上,结合中医视角、精神心理、艺术等视角对过敏防治作进一步探究,启发思考,
    杨钦泰主编养生14.1万字
  • 本书有两大部分内容,包括养生的四大基石、中医养生(脏腑养生、食补养生、养生技术、中药养生)。涵盖了科学的中医养生理念与方法,破除养生误区与谣言。主要内容如下:为什么中医养生讲究天人相应;为什么说春夏养阳,秋冬养阴;为什么养生要遵循季节气候的变化的规律;为什么要“春捂秋冻”;为什么中医养生要“法于阴阳,和于术数”;为什么说阴阳平衡才健康;传统养生“日出而作,日落而息”真的有道理吗;为什么说男女养生有
    王耀献主编养生15.7万字