会员
摆脱无力感,拿回你的人生主动权
更新时间:2020-09-18 11:14:09 最新章节:第10章 心有所向,活成自己喜欢的模样
书籍简介
作者通过自己过去10多年中,从出身的自卑、到追求卓越人生时所面临的挑战中,从工作中的上司、客户、同事,到家庭中的父母、情侣、亲戚,以及日常人际交往中的朋友、对手和陌生人……通过透彻直白的语言,帮助读者从心理学的角度,重新审视自己以及性格形成中人际互动的心理建构等问题,从丧失生活的信念,身心饱受摧残折磨的体验到重新振作,最终寻找到自己的人生价值为基础,为我们精心奉献的心灵使用说明书!这绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的
上架时间:2020-05-01 00:00:00
出版社:天津教育出版社
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二美
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