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静心:战胜焦虑、摆脱抑郁的心理策略

李世化
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成功励志心灵与修养13.3万字

更新时间:2021-10-12 17:25:18 最新章节:第11章 让自己快乐,是件最伟大的事

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书籍简介

大千世界,光怪陆离,金钱、名利、地位让多少人迷了双眼,人生终也不过一抔黄土而已。如果在这个繁华浮躁的世界,仍然能够保持一份静心,做到“恬然不动其心”,则会少很多烦恼,长很多智慧。一灯能破千年暗,一智能灭万年愚。有智慧的人,会带给更多的人以光明。心静能让人生出智慧,智慧如水,滋润万物。古人说:“天地间,真滋味,唯静者,能尝得出。”水静下来才会清澈,才能照出这个世界。人只有心静了,才能品尝出生活本来的滋味,才能感受到简单生活的快乐。做一个简单快乐的人,随缘而起,随遇而安,心静了,世界就宽了。
品牌:大吕文化
上架时间:2021-07-01 00:00:00
出版社:台海出版社
本书数字版权由大吕文化提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    “勇气与新生中心”创始人、经典畅销书《教学勇气》作者帕克·帕尔默用这本小书告诉你割裂的来源是什么,以及如何回归整全。他将带领你一步一步创建信任圈,引导人们一起独处,以安静和尊重的方式而不是纠正的方式来支持彼此,让自我得到锻炼并实现其本质,辨别内在之光,倾听它的声音,让它作为导师指引你做出选择。跟随书中指引,打破隔离开现实与内心的“你”的那堵墙,平衡和整合你的内在真我与社会角色——向内追求自己的整全
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