第11章 胃肠病的饮食保健(1)

饮食有节度，胃肠自安宁

生活富裕了，吃好喝好了，并不意味着健康水平提高了。如果缺乏健康饮食知识，经济条件再好也换不回来健康，有时甚至恰恰相反，越有钱越瞎吃傻喝，越瞎吃傻喝就越缺乏健康。

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