感冒

感冒俗称伤风。根据发病季节或症状的不同，中医通常将其分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒等类型。治疗风寒感冒、暑湿感冒均可采用艾灸。

风寒感冒

风寒感冒是由于感受外邪，而出现发热恶寒、头身疼痛、鼻塞流涕等症状的疾病，俗称“伤风”。其主要症状为头痛、四肢酸楚、鼻塞流涕、咽痒咳嗽、咯稀痰、恶寒发热（或不热）、无汗。中医中有“风为百病之长，六淫之首”的说法，故治疗应当以疏风解表为主。

特效穴位：列缺穴、风门穴、风池穴

方法一　温和灸列缺穴

快速取穴：左右两手虎口交叉，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，食指尖到达之处即列缺穴。

艾灸方法：艾条温和灸列缺穴5～10分钟，或艾炷无瘢痕灸3～5壮，每天1次。

方法二　回旋灸风门穴

快速取穴：坐位，由颈背交界处椎骨的最高点（第7颈椎）向下数2个椎骨（第2胸椎），在其下向左右两侧分别量取2指宽（食指、中指并拢）即为风门穴。

艾灸方法：用艾条回旋灸风门穴，每次每穴灸15分钟，每天1次。

方法三　　艾条隔姜灸风池穴

快速取穴：坐位，在后发际上1寸水平，从耳后向后正中线摸，摸过一条明显的肌肉，该肌肉与另一肌肉之间的凹陷处，即为风池穴。

艾灸方法：艾条隔姜灸风池穴5～10分钟，每天1次。

暑湿感冒

暑湿感冒发生于夏季，面垢身热汗出，但汗出不畅，身热不扬，身重倦怠，头昏重痛，或有鼻塞流涕，咳嗽痰黄，胸闷欲呕，小便短赤，舌苔黄腻。重症气阴两脱，则见面色苍白、汗出气短、血压下降、四肢抽搐、神志不清。急取神阙穴、关元穴艾灸以回阳救逆。

特效穴位：神阙穴、关元穴

方法一　雀啄灸神阙穴

快速取穴：神阙穴在腹中部，肚脐中央。

艾灸方法：艾条雀啄灸神阙穴，灸5～10分钟，以局部出现深红晕为度。

对小儿患者及皮肤知觉迟钝者，医者宜以左手食指和中指分置穴区两旁，以感觉灸热程度，避免烫伤。

方法二　雀啄灸关元穴

快速取穴：从肚脐向下量3寸处（4指横宽），即为关元穴。

艾灸方法：艾条雀啄灸关元穴，灸5～10分钟，以局部出现深红晕为度。