DAY 85 孕中期营养素摄入量参照表

孕中期是宝宝发育的关键时期，骨骼、牙齿、五官和四肢开始形成，大脑也开始形成和发育，充足的营养对宝宝的发育至关重要。

·热量、蛋白质以及脂肪供能比参考摄入量表

·维生素参考摄入量表

·矿物质参考摄入量表