127 刚开始练习瑜伽的人为什么会感觉不适？

在做瑜伽练习时，每个人的身体都会有些不同的反应，或者偶感疼痛，或者以前的旧伤疼痛等等，这是因为瑜伽会让你的身体把所有的不良都反应出来，只要坚持继续练习，这些情况就会渐渐消失。你的身体会得到调整，身体状况也会得到提升。