206 《瑜伽经》提出的瑜伽目标是什么？

瑜伽（Yoga）一词，来自词根“尤之（yuj）”，意思是“连接、使有密切的关系联系”，后来引申为相连、拓展灵性的方法等，尤其是冥想，可以把它理解为身与心的统一，或者人与神的统一。在英文中有一个发音相近的词“牛轭、纽带、联结（yoke）”，其拉丁文字源也是“连合”、“相连”之意。瑜伽修习的最终目标是与至尊神完美地相连，恢复意识原本的状态。