- 0-3岁宝宝辅食添加全攻略(合集)
- 双福 杨红等编著
- 162字
- 2020-08-28 04:47:01
胡萝卜南瓜泥
准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
![](https://epubservercos.yuewen.com/0400C7/16499759604611606/epubprivate/OEBPS/Images/007.jpg?sign=1739385676-WzYFNfMlrqvlzQg1psP71HtZWCKp5kws-0-200d741ef8791ede5bd95b4d02006bd1)
原料
胡萝卜1块,南瓜1块。
制作
1.将胡萝卜、南瓜洗净、去皮、切成小块,蒸熟。
2.用食物料理机将食材打成泥。
小贴士
胡萝卜与南瓜颜色接近,制泥方法相同,可以混在一起搅打成泥。胡萝卜的特殊味道是很多宝宝会抗拒的,与南瓜混合在一起,可部分掩盖这种味道,两者都富含胡萝卜素,对宝宝视觉发育有利。
准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
原料
胡萝卜1块,南瓜1块。
制作
1.将胡萝卜、南瓜洗净、去皮、切成小块,蒸熟。
2.用食物料理机将食材打成泥。
小贴士
胡萝卜与南瓜颜色接近,制泥方法相同,可以混在一起搅打成泥。胡萝卜的特殊味道是很多宝宝会抗拒的,与南瓜混合在一起,可部分掩盖这种味道,两者都富含胡萝卜素,对宝宝视觉发育有利。