第19章 战胜失望，卸下压力

生活中，压力和失望人人都会遇到，有压力不是坏事，但常被压力所控，就会产生失望心理。当然，还有很多人在自己生活的不同时期会产生不同的失望情绪。比如：“事事总是不如我愿”，“我老是把事情弄得一团糟”，...