猫大夫医学科普365

2021年1月

1

农历十一月十八日

星期五

2021年1月

2

农历十一月十九日

星期六

【不信医学，恐惧吃药】

一些脑卒中患者依从性极差，无论医生怎样苦口婆心地劝他吃药，出了医院大门他就我行我素。

2021年1月

3

农历十一月二十日

星期日

健康成年人每周进行至少15分钟中等强度的运动，即可降低脑卒中的风险。

2021年1月

4

农历十一月二十一日

星期一

鼻息肉多发生在中鼻道，也就是鼻窦炎影响的部位，二者可谓是“相辅相成”。

2021年1月

5

农历十一月二十二日

星期二

脑动脉瘤是造成蛛网膜下腔出血的首位病因。它并不是肿瘤，是颅内动脉局部鼓出来的一个包，形似肿瘤而得名。

2021年1月

6

农历十一月二十三日

星期三

急性中耳炎——中耳的细菌感染性炎症，最常见的原因是咽鼓管阻塞，进而导致液体潴留和滞留的分泌物化脓。

2021年1月

7

农历十一月二十四日

星期四

声音是物理振动的机械信号，我们听到的声音则是生物电信号，而耳蜗则是将这种振动信号转换成生物电信号的器官。

2021年1月

8

农历十一月二十五日

星期五

低血糖和贫血导致的头晕，与体位的突然变化没有明显的关联，任何情况下都可能发生，治疗也要区别对待。

2021年1月

9

农历十一月二十六日

星期六

【不信医生，轻信传言】

许多患者不信医生的苦口婆心，却轻信一些不靠谱的传言。

2021年1月

10

农历十一月二十七日

星期日

春季应少食海参。

尤其是北方春季气候干燥，容易上火，勿过多食用海参，春季吃海参应减量。

2021年1月

11

农历十一月二十八日

星期一

【没有节制和自制力太差】

许多脑卒中患者生活没有规律，随心所欲，如吸烟、饮酒、玩游戏等。

2021年1月

12

农历十一月二十九日

星期二

高血压患者饮食需要低脂低盐，但有些患者不但不控制饮食，戒烟戒酒，反而相信歪理：

2021年1月

13

农历十二月一日

星期三

如果孩子“烧抽风了”，切忌长途转运去大医院，使抽风不能在短期内控制，易引起孩子脑缺氧，造成脑水肿、脑损伤，最终影响孩子智力，严重的还会危及生命。

2021年1月

14

农历十二月二日

星期四

很多人都会或多或少在某些时刻有些拖延。但当一个人的拖延变成一种长期的、慢性的和严重的习惯时，往往会成为“拖延症”。

2021年1月

15

农历十二月三日

星期五

科学研究明确指出，年轻时从事近距离精细操作的工作越多，比如案头文字撰写、操作电脑、书画篆刻、编织刺绣等，老花眼发生的年龄就越提前；反之则会相应延后。

2021年1月

16

农历十二月四日

星期六

小小的肩膀包含了骨与关节、肌肉肌腱和韧带、滑囊及间隙等多种多个结构组织，任何一个零件出现了损伤，都会导致肩痛。

2021年1月

17

农历十二月五日

星期日

胃食管反流是指胃酸等胃内容物反流至食管、咽喉，引起不适的疾病。

2021年1月

18

农历十二月六日

星期一

心绞痛是心脏血管被堵塞造成了心肌缺血，典型症状一般为胸痛。

2021年1月

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农历十二月七日

星期二

老年人发生肺炎，也许仅仅是因为喝了一口水，或者是吃了一口饭引起的，但是并没有被人意识到。

2021年1月

20

农历十二月八日

星期三

大家可能不知道，有一种肺炎叫吸入性肺炎，也叫误吸性肺炎。是指口腔分泌物、食物或胃内容物及其他刺激物质误吸入肺所导致的肺实质炎症。

2021年1月

21

农历十二月九日

星期四

肾癌可分为4期，其中Ⅰ期是指肿瘤局限在肾内且直径≤7cm，Ⅱ期是指肿瘤直径＞7cm。早期肾癌均未突破肾包膜；晚期则突破了肾包膜从而侵犯其他组织和器官。

2021年1月

22

农历十二月十日

星期五

汞柱式血压计存在着汞泄漏的风险，会对环境造成一定的污染。最近几年，世界卫生组织号召尽快淘汰汞柱式血压计或含汞的其他医疗器械。

2021年1月

23

农历十二月十一日

星期六

2021年1月

24

农历十二月十二日

星期日

网瘾导致了人对时间概念的扭曲和与现实世界的脱节：青少年很少能准确地掌握花在游戏、手机视频上的时间，尤其是严重成瘾的孩子。

2021年1月

25

农历十二月十三日

星期一

有些人不适宜泡脚，比如：静脉曲张、儿童、糖尿病患者

2021年1月

26

农历十二月十四日

星期二

窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。“六龄牙”窝沟封闭的时间一般在6～7岁为宜。

2021年1月

27

农历十二月十五日

星期三

专家提示：豆浆中的膳食纤维并不多，大部分膳食纤维其实都存在于豆渣中，所以直接吃豆类更好。

2021年1月

28

农历十二月十六日

星期四

我们常说的要减盐，其实是为了减钠：钠摄入过多会导致高血压，增加心脏病和脑卒中的风险，而膳食中钠的主要来源是食盐。

2021年1月

29

农历十二月十七日

星期五

耳朵痒，别乱掏——真菌性外耳道炎是外耳道真菌感染性疾病。临床表现为耳内发痒，有时感到奇痒无比，夜间更甚。

2021年1月

30

农历十二月十八日

星期六

尽量选择字体清晰的纸质读物阅读，不要在光线昏暗的环境下看书，不要在走路、吃饭时看书，不要躺在床上或趴在床上看书。

2021年1月

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农历十二月十九日

星期日

【脂肪与胆固醇】

脂肪和胆固醇是人体必需但又不能太多的营养物质。尤其是高血脂人群，应选择脂肪、胆固醇相对较低的食品。

2021年2月

1

农历十二月二十日

星期一

2021年2月

2

农历十二月二十一日

星期二

早在二十世纪八九十年代，北京大学肿瘤医院流行病学研究室就对大蒜与胃癌的关系进行了研究，并证实：

2021年2月

3

农历十二月二十二日

星期三

我们都知道坚持运动的好处，普普通通的健步走，已经被世界卫生组织认定为世界上最好的运动。

2021年2月

4

农历十二月二十三日

星期四

油腻、甜、辣等刺激类的食物，会加重痤疮的症状，平日饮食应选择清淡的食物，多吃蔬菜、水果。

2021年2月

5

农历十二月二十四日

星期五

儿童/青少年的身高是由多基因决定的，直系亲属的身高对孩子都会有影响，越亲近影响越大。