第19章 现代都市心灵病焦虑症的自我调节

业务繁忙让我焦，股市大跌让我急，儿女升学让我虑，交通堵车让我躁，柴米油盐让我烦，生活是一张无边无际的网，轻易就把我困在网中央，我越陷越深越迷茫，路越走越难越彷徨，如何才能减轻心的恐慌？——如今，随...