第11章 补肾误区多，及时纠正 认清才能养好肾

大补特补，“肾”在呻吟

现在，人们的生活条件好了，开始注意养生保健问题，但是很多人，尤其是上了年纪的人，常常自己为自己“补养”，什么东西有补效就吃什么，岂不知，过度补肾反而会伤肾，特别是不根...