第20章 在行动中收获积极情绪

不知何时，“摆烂”这种人生态度突然在人群中流行了起来，许多人开始放弃积极进取的姿态。

“摆烂”到底是什么？

“摆烂”，在心理学中指的是习得性无助，即当我们深知负面的后果已经不可改变、逃...