第112章 【哑铃】lv2

第一百一十六章

确认完之后，吴乐心里更多的是疑惑：“这送货上门的哑铃，是不是来的太巧了些？”

他也不是很确定。

这究竟是巧合，还是说有系统的干涉？

如果是后者，那是否说明系统其实有自我意识？亦或者说系统背后有人在观察着他？

对系统面板，吴乐了解还是太少了。

内心不安正放大时，一旁的刘依心突然开口，打断了他的思绪：“你家里不是已经有四个了嘛？为什么又买了四个？”

多亏了她，吴乐拜托了不安的思绪。

平复了一下心情后，他没有急着回答，而是丢下一句：“你在客厅稍等一下，我回屋里那点儿东西。”

回到了卧室里后，吴乐没有过多犹豫，又又一次将【短跑】往后拖一拖，把技能点：先给了小四【哑铃】。

【哑铃】（23）

……

【哑铃】（345）

……

【哑铃】（500）

技能【哑铃】升级LV2，获得【老虎贴】两张。

老虎贴：

你是否还在为手脚酸疼而煎熬？你是否因为手脚乏力而苦恼？

真男人不仅要腰好，还要腿脚好。

面对使用和不使用的选项，吴乐毫不犹豫选择了使用。

看着手上多出的两片【老虎贴】，吴乐陷入了沉思：“最近怎么都给实物了？难道是过了新手体验期不成？”

对他来说，其实也没什么太大影响就是了。

把两片【老虎贴】背面撕开，分别贴在没有二头肌的手臂上后，吴乐躺在了大床上，一脸的享受。

这膏药用的也不是什么材料。

在贴上之后没多久，他就感到手臂一阵冰凉，有种像是冰敷的感觉。

不同于冰敷的是，冰凉的气体从肌肤表层，渗入到百无一用的脂肪里后，并没有被冻着，反倒是有种雨后春笋的生机感。

冰凉凉的气体在脂肪里游走着，然后到了手臂肌肉纤维层。

有着冰敷的冰凉感，却没有冰块的冰冻感，很快就让肌肉放松了下来。

在一点点驱散手臂疲劳的同时，也在一点点加固着肌肉纤维。

气体并未停留在肌肉纤维层，而是继续深入，直接深入骨髓。

那一瞬间，吴乐发了个冷颤，全身都感到一阵舒爽。

一个机灵，差点儿没叫出声。

可惜的是，这种极致的体验感，持续了不到三秒钟的时间，就褪去了。

可即使少了些体验感，【老虎贴】的效用也还在持续着，正将整条手臂肌肉的疲劳和乏力感，一点点从肌肉纤维层和脂肪驱散。

还是那句话，系统出品，必属精品。

和他自己买的老虎贴比，根本就不在一个档次，他有理由怀疑这是来自未来世界，或者玄幻小说中炼制的产物。

不到两分钟，这几天积累下来的酸痛和疲劳感，就被尽数驱散了。

身体恢复的差不多了，吴乐没让刘依心多等，走出卧室，回到了客厅。

见他两手两手空空的，刘依心不免疑惑。

吴乐没有多做解释，直接从电机下的柜子里，拿出了一个2.5kg重的哑铃。

将两个同样重量的哑铃备好，他左右手各一个。

拿起来倒是不费什么劲，可考虑到手臂锻炼还不够，握哑铃的手会那不太稳，他并未因此松懈。

【举哑铃】*16个。

……怎么说呢？

手臂肌肉的疲劳感是消除了，可缺少锻炼的弊端依旧存在。

尤其是左手，其他的先不说，就说这协调性。

不能说一点儿也没有，只能说是差强人意，不仅是力气小的原因，还有就是手臂耐性的问题。

本来协调性就挺一般的，做了六七个后，右手倒是还比较游刃有余，可左手已经开始发酸，有点跟不上右手的速度。

双手的协调性再次大打折扣。

可能是为了防止肌肉差异太大，造成不必要的损伤，他发现在运动的过程中，【老虎贴】并没有发挥效用。

至少吴乐是什么感觉也没有。

倒是停下动作后，药效会很快发挥效用，将肌肉疲劳感给驱散。

为了迎合左手，右手也只能跟着一起放慢速度。

速度是放慢了，可并不意味着问题已经解决，随着左手的收放的次数递增，手臂发酸也会越来越明显，逐渐加重。

和之前不同的是，吴乐并没有因为手臂发酸，就立即停下，而是以轻量运动预热。

因为有【老虎贴】，他有恃无恐。

在持续做了十二三个收放动作后，他才停下了双手。

右手还有余韵，左手已经是快到达极限。

也就在他停下两三个呼吸，肌肉逐渐放松下来后，【老虎贴】才开始发挥效用，没会儿就被左手手臂恢复状态。

右手手臂也贴着，自然是没有落下。

几秒的时间，他手臂就恢复了满血状态。

归【老虎贴】作用有了大概得了解后，吴乐没有继续运动，而是将哑铃放到了桌上。

让手臂适应一下【老虎贴】给肌肉带来的反差，以免身体因为没跟上节奏，反而造成不必要的损伤。

或许这些损伤【老虎贴】能恢复，可小心能使万年船。

谨慎点总没错。

吐出一口气，吴乐的神经放松下来，冲着刘依心问道：“看完之后你有没有什么想法？”

思忖片刻，刘依心表示：“其实我也没什么想法，就只是觉得你双手的默契，似乎有点差的样子。”

“说是默契也没错。”吴乐继续说道：“除此之外还有平衡感之类的，另外据我所知，单手哑铃和双手哑铃锻炼的部位也会有所不同。”

“单手哑铃锻炼的肱二头肌，肱三头肌，双手练的是三头肌，斜方肌，还有背肌。”

“如果想让上身肌肉分布更均匀些，身体力量更平衡些，我个人的建议的两者交替着连，双管齐下效果会更好些。”

听完吴乐一番长篇大论的讲解后，刘依心惊叹道：“健身锻炼原来还有这么多讲究啊！”

“讲究倒是说不上，这种东西主要还是看个人需求吧。”

吴乐纠正道：“如果你只是想减减肥的话，倒是不需要考虑太多，最多也就是偶尔练几下，增加一下运动量，燃烧一下卡里路而已。”