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脾胃一调病自消
更新时间：2021-12-03 19:55:21 最新章节：附录 4周养胃餐谱
书籍简介
只有素食才对脾胃好吗？春季怎么养脾胃？慢性胃炎该怎么调理？……脾胃不好会带来一大堆问题，解决这些问题的关键就是学会正确调养脾胃。素食主义开始盛行那会儿，小编周围有很多人以为只吃素才对身体好、对脾胃好。后来和谢英彪教授交流才知道，荤素合理搭配，才是科学合理的脾胃调理法。春季有一段时间里小编口淡乏味、腹胀，谢老师说这是春季肝火伤脾的症状，饮食要“少酸多甘”，睡眠要充足，保持好心情，都是春季养脾胃的重要部分。小编此时才知道脾胃四季的调养方法不一样。
品牌：凤凰汉竹
上架时间：2016-01-01 00:00:00
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
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