149 为什么说王瑜伽是瑜伽流派中最难的一个？

王瑜伽是瑜伽流派中最难的一支，其难点在于自律和奉行这两个阶段。因为很少有人能够在一生中遵守这十条规则，每次反省自我，都会发现在某一条戒律上有所犯戒，很少有人能够顺利地完成这个程序走进体式阶段，再继续其瑜伽之旅。所以，称得上真正练习王瑜伽的人寥寥无几。